主料:
海鲶鱼,450克秀珍菇,
100克,
鸡蛋,
1个
辅料:
油适量,
盐适量,
料酒适量,
胡椒粉适量,
姜适量,
葱适量秀珍菇炖海鲶鱼的做法步骤
1.准备好食材
2.海鲶鱼去鳃去肚洗净,切段,撒些盐,揉去粘液,
3.用清水洗净,
4.在鱼里磕入一个鸡蛋,搅拌匀.
5.锅里油热,放入鱼段
6.煎至蛋液凝固,盛出.
7.取砂锅,放入海鲶鱼,
8.加适量水,放入姜,葱,料酒
9.大火煮开,中小火炖20分钟.
10.秀珍菇漂净,放入开水焯一下捞出.
11.把秀珍菇放入砂锅,煮8分钟左右。
12.撒些盐,胡椒粉煮开。
13.撒些葱花即可。
小窍门&温馨提示
1.用砂锅炖鱼汤要用中火炖,鱼汤才容易白。
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热菜 鲁菜 儿童 老人 秋季食谱 午餐 名菜 秀珍菇
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